Receita

Salada

ingredientes:

Brócolis

Cenoura

Cebola roxa 

Chuchu

Tomate

Coentro

Arroz temperado na cebola e sal a gosto.

Rocambole de arroz com recheio de carne moida

Bife de file mion 

Preparo: Tratar a carne tempera no alho e sal a gosto, depois frita no oleo quente, quando todos os bifes estiverem fritos acrescenta-se pimentão, tomate, cebola, coentro, massa de tomate, refoga e quando começar a dourar acrescenta agua aos poucos ate criar o caldo.